「空手を始める準備は心と体のストレッチから」
2025年3月17日
もうすぐ4月、新しい学期が始まるこのタイミングで、ぜひ空手に挑戦してみませんか？空手は心と体の両方を鍛える素晴らしい武道です。始める前に、まずは体の準備を整え、そして心の準備も整えることが大切です。 1. 体の準備をしっ […]
「人生を変える空手道場：あなたの成長をしっりサポートします!!」
2025年3月14日
空手では、級が上がるごとに帯の色が変わります。初心者は白帯から始まり、やがて水色、紺、緑、紫、茶、そして黒帯へと進みます。白帯の頃は何もわからず不安もあるでしょう。しかし、空手の稽古を続けるうちに自信がつき、次第に上級者 […]
「花と道場、育む覚悟と愛情」
2025年3月3日
寒くて暗い冬が終わり、陽気な季節が訪れるこの時期、自然の活気を感じます。私の母は花が好きで、毎週花屋に通って苗を買っていました。母はターシャ・テューダーの庭を愛し、実家の庭もその影響を受けています。 花は生き物であり、衝 […]