「空手で「脱力」を身につけ生活の質を上げてみませんか？」
2025年6月22日
空手を始めたばかりの方は、型を行う際に全力で力を入れてしまいがちです。一見、強そうに見えますが、上級者と比べるとその違いは明らかです。 なぜでしょうか？力を入れっぱなしだと、実は本来の力を100%発揮できないのです。例え […]
「最強の強さとは樫の木のような堅固ではなく柳のような柔軟さ」
2025年6月11日
新たに習い事を始めようと考えている皆さんに、空手の素晴らしさをお伝えしたいと思います。空手に興味を持っている方の中には、「強くなりたい」という思いを抱えている方が多いでしょう。確かに、多くの人が空手を通じて肉体的な強さや […]